Artykuł sponsorowany
Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść artykułu i osobiste poglądy autora.
Przed 30-tką skóra jest jeszcze gładka i jędrna. Po nieprzespanej nocy lub męczącym dniu potrafi szybko się zregenerować. Trzeba jednak pamiętać, że po 25. roku życia skóra zaczyna się fizjologicznie starzeć. Jakie kosmetyki warto stosować, by zadbać o cerę i spowolnić proces pojawiania się pierwszych zmarszczek? Sprawdź, na czym powinna polegać pielęgnacja skóry przed 30-tką.
W ciągu dnia na skórze gromadzą się zanieczyszczenia, toksyny i nadmiar sebum. Wszystkie te czynniki, jeśli nie zostaną usunięte, mogą uszkadzać naturalną warstwę ochronną skóry i przyspieszać jej starzenie. Z tego powodu bardzo ważnym etapem pielęgnacji cery przed 30. rokiem życia jest oczyszczanie. Zanieczyszczenia należy usuwać ze skóry rano i wieczorem. Do porannego mycia twarzy nadają się delikatne pianki, żele i emulsje. Wieczorny demakijaż warto natomiast wykonać z pomocą płynu micelarnego, mleczka czy olejku. Makijaż należy usuwać dokładnie, do czystego płatka. Później warto zmyć z twarzy pozostałości kosmetyków do demakijażu. Po każdym myciu skóry trzeba przywrócić jej właściwe pH. Można to zrobić, nakładając na cerę tonik.
1-2 razy w tygodniu warto wykonać peeling, by usunąć zrogowaciały naskórek i głębiej tkwiące zanieczyszczenia. Rodzaj kosmetyku należy dopasować do swojego typu skóry. Cera naczynkowa, sucha, wrażliwa i trądzikowa dobrze toleruje peelingi enzymatyczne. Do cery tłustej i mieszanej nadają się peelingi drobnoziarniste.
Młoda skóra nie wymaga jeszcze intensywnej pielęgnacji przeciwzmarszczkowej. W jej przypadku kluczowym zabiegiem pozwalającym zachować gładkość i jędrność cery na dłużej będzie regularne nawilżanie. Odpowiednio nawodniona skóra jest bardziej odporna na działanie czynników zewnętrznych i wolniej pojawiają się na niej zmarszczki. Niezwykle ważnym elementem kosmetycznego niezbędnika przed 30-tką okazują się zatem kremy nawilżające. Preparaty mogą zatrzymywać wilgoć w skórze albo wzmacniać barierę hydrolipidową naskórka. Często w kremach nawilżających wykorzystuje się oba wspomniane mechanizmy, by działały jeszcze skuteczniej.
Warto pamiętać, że każdy rodzaj skóry potrzebuje nawilżania, nawet cera tłusta. W kosmetyczce nie powinno też zabraknąć dobrego kremu pod oczy. Delikatna skóra w tych okolicach wymaga szczególnie łagodnego traktowania, dlatego do jej pielęgnacji potrzebne są dodatkowe kosmetyki.
Wolne rodniki uszkadzają strukturę DNA komórek skóry, naturalną barierę ochronną naskórka i włókna kolagenowe. Na skutek ich działania cera szybciej się starzeje. Za nasilanie aktywności wolnych rodników odpowiadają stres, nieodpowiednia dieta, zanieczyszczenia, smog i promieniowanie UV. Warto postarać się wyeliminować wspomniane czynniki lub starać się chronić przed ich działaniem. Ponadto dobrze jest dostarczać skórze antyoksydantów neutralizujących wolne rodniki. Można robić to wraz z dietą oraz stosując odpowiednie produkty do pielęgnacji. W składach kosmetyków takich jak krem, maseczka czy serum do twarzy warto szukać witaminy C, E czy alg morskich. Produkty z przeciwutleniaczami można stosować rano i wieczorem, by wzmocnić barierę ochronną skóry i zneutralizować wpływ czynników działających na cerę w czasie dnia.
W pielęgnacji skóry przed 30-tką istotna jest również ochrona przeciwsłoneczna. Kremy z filtrem warto stosować nie tylko na plaży, ale i na co dzień, szczególnie latem. Pozwoli to ochronić skórę przed przesuszeniem, szybkim starzeniem i nieestetycznymi przebarwieniami. Preparaty przeznaczone do stosowania na twarz powinny mieć lekką konsystencję i nie pozostawiać po sobie tłustej, białej warstwy. Warto, by ich formuły zostały wzbogacone o składniki nawilżające i antyoksydanty.
Odpowiednia pielęgnacja skóry przed 30. rokiem życia zaowocuje pięknym, młodym wyglądem w późniejszych latach. W kosmetyczce nie powinno zabraknąć produktów do oczyszczania i demakijażu, kremów nawilżających ani preparatów z antyoksydantami i filtrami przeciwsłonecznymi. Stosując wspomniane kosmetyki, można spowolnić proces starzenia się skóry i zachować gładką cerę na dłuższy czas.
Przeczytaj też: 8 błędów, które większość z nas popełnia pod prysznicem
Zdjęcie główne: Polina Kovaleva/ pexels.com
